《以藏》是一部由中国导演朱伟执导的纪录片电影，于2020年上映。影片主要讲述了一个年轻藏族姑娘承担家庭责任，前往城市工作的故事。影片通过记录主人公的日常生活，展现了她在城市与农村之间不断变换的生活状态。在城市工作期间，主人公不仅面临着工作压力和生活困扰，还要思考如何在家庭和个人生活之间找到平衡。影片通过主人公的视角，生动展现了当代藏族青年在社会发展和文化变迁中的身份认同和生活困境。《以藏》凭借其真实的故事情节和情感触动的表达方式，赢得了观众的一致好评，被认为是一部具有深刻内涵的纪录片作品。通过影片，观众可以更加深入了解藏族文化和现代生活，并体会到不同文化背景下人们的共同追求和困境。